stroke pacer

Stroke Pacer — un metronomo BPM gratis pensato per l'edging

Un pacer senza distrazioni con sei suoni sintetizzati, tap-tempo, tre modalità visive, vibrazione su mobile e un voice coach opzionale. Il BPM si sincronizza da solo all'intensità di ogni clip, oppure blocchi un ritmo manuale. Solo browser, niente registrazione, niente tracking.

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Cosa ottieni

Sei suoni: click, tick, legno, bip, battito cardiaco, whoosh — tutti generati nel browser, zero download
Tap-tempo: tocca qualche volta e il BPM si allinea alla tua musica o al tuo ritmo
Tre modalità visive: anello pulsante, flash radiale, sfera del respiro
Vibrazione su mobile a ogni tick (attivabile o meno)
Voice coach opzionale con cue stroke / edge / riposo in 7 lingue
Il BPM si sincronizza da solo all'intensità di ogni clip, oppure blocchi un ritmo manuale
Tutte le preferenze salvate in locale — nessun account, nessun dato sul server

Cos'è uno stroke pacer?

Uno stroke pacer è un metronomo che ti dà un ritmo visivo e sonoro da seguire durante la sessione: ogni battito è un colpo. Quasi tutte le app che ci provano chiudono la funzione dietro un paywall, ti obbligano a registrarti o offrono un BPM fisso che non cambia mai. Edge fa l'opposto: il pacer è gratis, gira interamente nel browser e il BPM si sincronizza da solo al tag di intensità della clip in riproduzione — le clip lente vanno a 45-65 BPM, quelle intense spingono fino a 110-150 BPM.

Sei suoni, tap-tempo, voice coach: il kit completo

Il pacer arriva con sei voci del tick sintetizzate al volo tramite Web Audio API — un click secco, un tick da metronomo, un wood-block, un bip morbido, un battito cardiaco lub-dub e un whoosh discendente. Non c'è nessun MP3 da scaricare perché tutto viene generato in locale: zero latenza, zero banda in più. In aggiunta hai il tap-tempo (tocca il pulsante da due a sei volte e il BPM si blocca sul tuo ritmo — comodo se vuoi seguire una canzone), un voice coach opzionale basato su Web Speech API che sussurra cue come «tieni» o «respira» ogni 15-120 secondi, e la vibrazione su mobile a ogni tick, se la attivi.

Pulse, flash, respiro: tre modalità visive

Scegli il visual adatto all'ambiente in cui sei. Pulse (predefinito) è un anello luminoso che pulsa a tempo di BPM, perfetto se tieni il telefono sott'occhio. Flash accende l'intera card con un gradiente radiale a ogni tick — ideale per le sessioni in cui vuoi un segnale periferico senza fissare lo schermo. Respiro sostituisce il visual del tick con una sfera che si espande lentamente dietro il timer, regolata su un ciclo di 4-7 secondi a seconda della fase: perfetta se abbini il pacer a un pattern di respirazione.

Perché usare lo stroke pacer di Edge invece di un metronomo qualsiasi

Un metronomo normale non sa cosa stai guardando. Il pacer di Edge è integrato nel player dei reels: ogni clip della nostra libreria ha un tag di intensità (lenta, media, veloce, intensa), quindi il ritmo cambia in tempo reale insieme al contenuto. Puoi anche forzarlo a mano se vuoi bloccarti su un BPM preciso — utile se stai imparando ad allungare le sessioni e devi tenere un ritmo più a lungo di quanto suggerisca la clip. Nessun account da creare: apri la pagina e in pochi secondi hai il pacer e una coda casuale di clip già in moto.

Privacy e la promessa «senza registrazione»

Edge non richiede un account, non raccoglie dati personali e salva tutte le tue preferenze (BPM, suono, modalità visiva, vibrazione, voce) nel local storage del browser — niente esce dal tuo dispositivo. Le pagine degli strumenti restano senza pubblicità; il sito si sostiene con qualche spazio sponsorizzato ben delimitato nel feed dei reels e nel footer, mai dentro una sessione attiva.

Come usare uno stroke pacer

Apri il player dei reels
Vai su /reels — la pillola del pacer è ancorata in fondo allo schermo e resta sempre visibile mentre scorri le clip.
Scegli un suono
Tocca la pillola del pacer per aprire il pannello delle impostazioni, poi scegli una delle sei voci del tick (click, tick, legno, bip, battito, whoosh). Il battito cardiaco è perfetto per la trance, il click per i BPM alti.
Imposta il BPM con il tap-tempo
Tocca il pulsante Tap-tempo da due a sei volte al ritmo che vuoi — il pacer blocca il BPM sulla media dei tuoi intervalli. Oppure trascina lo slider del BPM per un valore manuale.
Scegli una modalità visiva
Pulse (l'anello predefinito), Flash (gradiente radiale su tutta la card) o Respiro (sfera lenta su un ciclo di 4-7 s). Scegli in base alla stanza in cui sei.
Attiva vibrazione e cue vocali (opzionale)
Su Android la vibrazione aggiunge un impulso tattile a ogni tick. Il voice coach sussurra cue stroke/edge/riposo nella tua lingua ogni 15-120 secondi — utile per le sessioni a occhi chiusi.
Avvia la sessione
Basta scorrere. Il BPM si sincronizza da solo all'intensità di ogni clip, oppure resta bloccato sul tuo valore manuale. Le impostazioni restano salvate per la prossima volta.

Domande frequenti

Lo stroke pacer è davvero gratis?+

Sì. Pacer, sei suoni, tap-tempo, voice coach, vibrazione, modalità visive, player dei reels e controlli BPM sono gratis al 100%, senza registrazione. Alcune funzioni opzionali (caricamento di suoni personalizzati, edge ladder, sync tra dispositivi) potrebbero diventare premium in futuro, ma il pacer di base resterà gratuito.

La vibrazione funziona su iPhone?+

La Vibration API usata per i tick tattili è supportata dai browser Android e dalle versioni recenti di Chrome su iOS. Safari su iOS al momento la ignora. Se sei su iPhone, lascia la vibrazione disattivata e affidati ai segnali audio e visivi.

Come funziona il tap-tempo?+

Tocca il pulsante Tap-tempo da due a sei volte al ritmo che vuoi. Il pacer calcola la media mobile degli intervalli tra un tocco e l'altro e blocca il BPM su quel valore. Se avevi l'auto-sync attivo, passa al blocco manuale così la clip successiva non ti cambia il BPM.

Posso usare il voice coach nella mia lingua?+

Sì — i cue vocali sono tradotti in italiano, inglese, francese, tedesco, spagnolo, giapponese e portoghese. Le frasi vengono lette dal motore text-to-speech integrato nel tuo dispositivo, quindi le voci disponibili dipendono dal sistema operativo. iOS e Android recenti hanno di solito una voce di buona qualità per ogni lingua.

Il pacer funziona su mobile?+

Sì — Edge è una web app responsive. Il pacer gira ugualmente bene su Safari iOS, Chrome Android e browser desktop. Non c'è nessuna app nativa da installare: salva la pagina nella schermata Home per un'esperienza a schermo intero.

Posso usare il pacer senza guardare le clip?+

Sì. Apri la pagina /session e scegli «Solo timer»: avrai il pacer più un timer per respirazione ed edging senza nessun video, utile per allenarti a bassa stimolazione.

Da che BPM dovrei partire?+

Se sei nuovo all'edging a tempo di BPM, parti intorno a 60-70 BPM (un colpo al secondo) e lascia che l'intensità automatica ti spinga su. La maggior parte degli utenti si assesta tra 70 e 100 BPM per le sessioni normali e spinge a 110-140 BPM per gli edge intensi.

Perché un ritmo basato sull'intensità?+

Le app metronomo pure ti obbligano ad alzare e abbassare il BPM a mano per stare dietro a quello che c'è sullo schermo. Taggando ogni clip con un'intensità e legandoci il pacer, resti nel flow invece di smanettare con i controlli. È la differenza tra un metronomo e un vero partner di ritmo.

Esiste un'app stroke pacer per iOS o Android?+

Edge gira come Progressive Web App: puoi installarla dal menu «Aggiungi alla schermata Home» del browser e si comporta come un'app nativa — schermo intero, icona nel launcher, cache offline. Non pubblichiamo un binario separato, soprattutto perché App Store e Play Store hanno regole molto rigide contro i contenuti per adulti. L'esperienza PWA è identica e ti salti i gatekeeper.

Posso sincronizzare il pacer con la musica che sto ascoltando?+

Sì — usa il tap-tempo. Fai partire il brano, tocca il pulsante del pacer sui battiti e il BPM si blocca su quello che hai battuto. Finché la canzone resta vicina a quel tempo, il pacer la segue. Per i mix da DJ con tempo variabile dovrai ribattere ogni tanto.

Il pacer scarica la batteria del telefono?+

No. I suoni del tick sono minuscoli eventi Web Audio e gli anelli visivi sono animazioni CSS — niente di tutto questo richiede CPU significativa. Quello che consuma davvero in una sessione è la riproduzione video in /reels, non il pacer.